Meziplodiny mají pozitivní vliv na obohacení osevních postupů (přerušovač obilních sledů). Meziplodiny mohou také snižovat potřebu POR (působí na odplevelení půdy) a případně i snížení výskytu chorob a škůdců (jsou refugiem pro predátory škodlivého hmyzu). Podpora pěstování meziplodin má za cíl snižovat zhutnění půdního profilu, kterým je ohroženo přes 33 % zemědělské půdy (utužené podorničí je dokonce na 90 % zemědělské půdy). Svým kořenovým systémem narušují utužené vrstvy půdního profilu, čímž zmírňují nebo brzdí degradační procesy v půdě. Zapravené meziplodiny přispívají formou zeleného hnojení ke zvýšení obsahu humusu v půdě a zlepšení bilance organické hmoty v půdě, která je klíčová pro udržení kvalitativních parametrů půdy. Pěstování meziplodin příznivě působí i na zvyšování nízké retence vody, a naopak pomáhá při snižování úniku živin ze zemědělsky využívaných ploch. Významným přínosem meziplodin je také snížení rizika vyplavení nitrátů jejich odčerpáním z půdy a schopnost zadržení dusíku v biomase, čímž je omezováno znečištění podzemních vod a vodních zdrojů ionty dusíku.
Meziplodiny, které jsou správně založeny a zařazeny do osevního postupu, mají řadu pozitivních efektů:
- přerušovače obilních sledů = omezení šíření chorob a škůdců
- omezení růstu plevelů
- prokořenění půdy a vnos potřebné organické hmoty pro činnost půdního edafonu, zlepšení biologické činnosti půdy, tvorba drobtovité struktury půdy a zvyšování úrodnosti půdy
- vynášení a zpřístupnění živin pro následné hlavní plodiny, zabránění úniku živin do vod, luskoviny a jeteloviny poutají vzdušný dusík a dokáží tak částečně nahrazovat minerální hnojiva
- pokryv půdy proti přehřátí a zadržování vody v půdě
- ochrana proti erozi
- snižují zhutnění půdního profilu a utužené podorničí
- zvyšují biodiverzitu v krajině
- poskytují pastvu a úkryt pro hmyz, ptactvo i drobnou zvěř
- některé mohou být využity pro krmení pro hospodářská zvířata
Správně zvolené meziplodiny chrání půdu proti přehřátí a podporují zadržování vody v půdě. Příznivě tedy ovlivňují infiltrační a retenční kapacitu půdy. Podporují činnost půdního edafonu a tvorbu drobtovité struktury půdy, čímž se zvyšuje úrodnost půdy. Dobře založené a funkční meziplodiny výrazně omezují erozi půdy.